あっという間の短い子供たちの夏休みも終わり今日から学校がスタートしました。
今年の夏休みは遠出は出来なかったけれど、
TDLへ行ったり、月島のもんじゃを食べに行ったり、埠頭に夜景を見にドライブに行ったり✨
短い夏でも楽しい思い出が小さな心に残ってくれていると嬉しいなぁ💕
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少し前にいらして下さったデトックス深層リンパでお越しのNさま😊
帰宅後のNさまからこんな嬉しいお言葉を頂戴いたしました〜💕
「〜いつの間にか溜め込んでいたいらないものを、一生懸命に身体が出そうとしてくれてる感じがまだ続いています。
なんだかなぁーと気になっていた二の腕が元に戻ってるー!
ちょっとあきらめかけていたのですが、まだあきらめなくてよさそう♡と、とってもうれしいです♪
顔もなんだかスッキリして目がいちばんかなぁ😍
セルフケアだけはやっぱり足りないなぁと😅やっぱりこまめに通わせてもらって、いい状態をキープし続けようと決めました〜!」
なんと嬉しいメッセージ〜💕ありがとうございます😂
施術後に結果をご実感して頂けることが何よりも大切と思っています。
せっかく足を運んできて下さったんだもの、
ちゃんと喜びを出来れば目に見える形でお持ち帰り頂きたい😊
だからこうやって二の腕が細くなったとか、お顔がスッキリしたとか、
施術後にお客さまご本人にご実感頂けることが本当に嬉しいです😆💕
そして目指すは良い状態をキープ出来る体や顔。
そのためには続けるケアが大事です。
無理なく続けられるセルフケア
生活習慣の見直し etc…
人によってさまざまな方法がありますが、
Nさまの続けるケアの中に
ELEMENTALに足を運んでくれることが入っているなんて本当に嬉しいです💕💕
ちなみに私はどんな続けるケアをしているかというと、
運動があまり得意ではないので、基本運動はしていません😅
簡単なストレッチ、5分間筋トレをごくたまにやるくらいです。
ですがその分、
歩くときの歩幅を大きくしてみる。
姿勢を意識して巻き型にならいようにしてみる。
座ってる時はお腹を凹ませて力を入れてみる。
口を大きく動かして話す、そしてよく笑う😆
時には駆け込み寺的な治療院に行って余計なものを溜め込まないようにする。
とにかく体を冷やさないように心がける。
そんな小さな続けるケアを一応心がけています。
皆さまはどんな続けるケアをされていますか?
いくつになっても自分が楽しく心地良く
そして自分に自信をもっていたいですよね。
そのためにも
自分を知って自分に合った続けるケアを見つけてくださいね💕
ご予約ご相談は24時間受付可能なLINEからお気軽にどうぞ😊
IDは @ntw1867s です。
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今日も最後までブログを読んで頂きありがとうございました♡