若返り小顔矯正と体質改善に導くデトックス深層リンパアロマトリートメントサロンELEMENTALのyumeです。

先日ずっと欲しかったホーローのフラワーベースを手に入れました！

しかも購入先はIKEA！！

大きさも理想通りでコスパも良く大満足！

早速大人っぽいボルドーのカラーを生けてお客さまをお迎えしております💕

さて、先日お越しのリピーターのEさま。

体質改善とダイエットの目的で通ってくださっています。

夜勤もある不規則なお仕事をされていらっしゃるEさま。

脚もパンパンに浮腫むのが当たり前のような生活だったとのこと。

ですが今回脚の浮腫みがいつもよりありませんでした。

しかもお肌もツルツルで潤いもありました〜✨

お伺いすると以前お伝えしたふくらはぎのセルフケアをやってくださっているとのこと😊

お顔もお身体もやっぱりセルフケア大事です‼️

特にEさまのように脚がむくみやすい方は、

ふくらはぎをしっかりマッサージしてあげてください。

ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれていますよね。

心臓に血液を戻す重要なポンプの役割があるんです！

ふくらはぎがパンパンのままだと、

下から上へと戻す力がなくなり脚はさらに浮腫む一方です。

老廃物や水分をしっかり流してむくみがスッキリすると

お肌のコンディションも良くなって来るんですよ😂

Eさまがお肌の状態が良いのも頷けます❣️

そして施術では脚はもちろん全身の老廃物や毒素排出を高めます。

凝り固まってガチガチになっていた肩甲骨周りも、

温めて緩めてじっくりとほぐしていくことでちゃんと動きが出てきてる！！

「仕事で疲れた日々を過ごしても、ここに来れるって思うだけで頑張れるんです！」

とおっしゃってくださったEさま。

なんとまぁ、嬉しすぎます😭

Eさま、ありがとうございます💕

そしてさらに嬉しいのは、

Eさまがご自身のお身体に目を向けて、実際に触れて、その時の自分の身体と対話されていること。

ご自身の身体に毎日ちょこっとでも目をむけて触れてあげることで、

ちょっとした身体の変化にも気づきやすくなります。

自分の身体への意識が変わってきたということ。

これこそが不調をなくすための大事な要素です😊

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今日も最後まで読んで頂きありがとうございました♡